ホーム
体幹ボディメイクコース
体幹コンディショニングコース
お客様の声
トレーナーについて
ブログ
ご予約・お問い合わせ
ホーム
体幹ボディメイクコース
体幹コンディショニングコース
お客様の声
トレーナーについて
ブログ
ご予約・お問い合わせ
体幹ダイエット専門店
CORE SLIM
ブログ
くびれ
くびれ
· 19日 1月 2019
くびれを作るあばら骨の動かし方
キレイな体を作る為に 絶対知っておいてほしい 身体のルールがあります。 それは 『ジョイントバイジョイントセオリー』 皆さんはあまり聞き覚えがない 言葉だと思いますが 僕らのようなトレーナーや 整形外科などの病院のリハビリなど では当たり前の体のルールです。 簡単に言うと 身体には 『安定した方がいい部分』と 『動いた方がいい部分』がある...
続きを読む
閉じる
このページは Cookie(クッキー)を利用しています。
このサイトでは快適な閲覧のために Cookie を使用しています。Cookie の使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。詳細については Cookie ポリシーをご確認ください。 詳細は
こちら
詳しく見る
同意しません
同意します