『結果』からあなたに合ったダイエットは見つかる

「ダイエットは結果が全て。」

 

 

 

これは厳しい言葉ではないんですよ。笑

 

 

 

『結果』があなたのダイエットの指標になるって

いう話です^^

 

 

 

世の中にはたくさんの情報があります。

このブログにたどり着く方は

たくさんの情報の末たどりついた

のではないかと思います。

 

 

 

僕も毎日皆様と同様または

もっとたくさんの情報に触れています。

 

 

 

・糖質制限

・カロリー制限

・脂質制限

・筋トレで追い込む

・MCTオイル

・HMB

・アミノ酸

・ファスティング

など

 

 

ぱっと思いつくだけでも

これくらいはダイエット方法として

テレビで見たことがあります。

 

 

 

僕はどの情報が正しいのか

そうじゃないのか『理論』と『結果』で判断しています。

 

『理論』は研究データを元に。

ただ、研究データは大半の方がそうなる。

ということなので痩せる確率を上げる為に活用します。

 

『結果』はお客様や自分の体の変化を元に。

研究データに沿ってプログラムは作りますが

研究データ通りに全てが

当てはまるわけではありません。

だから、あとは皆様の体と向き合いながら

結果を指標に改善していきます。

 

 

 

 

※あくまで個人差があります。

↑ダイエットの商品でよくこれ見るでしょう?

 

 

だからこそ『結果』を見て

皆様も自分でトレーニングをする場合

テレビやCMの情報をそのまま鵜呑みにせず

自分の体と向き合って

自分のやりやすいダイエット方法を

手に入れてくださいね!

 

 

 

コアスリムにお越しいただく方は

一緒に考えあなたに最適のダイエット方法を

提供させていただきます^^

 

 

 

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自分にできるかな~。

 

と思われている方はご相談に来られてみてください^^

 

 

 

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