ご褒美デイの次の日の状態(;^_^A

今日と明日はコアスリムはお休みです。

 

 

 

昨日は昼間っからたくさん食べ

晩ご飯も楽しみにしていたのですが

お腹いっぱいを夜も引きずっていました笑

 

 

 

ですがしっかりと

晩ご飯も頂きましたよー♪

この後アイスとポップコーンも食べ、、、

見てのとおりです(;^_^A

 

 

 

ちなみに今日のお昼はこんな感じです↓

今日の体はこんな感じ↓↓

体の方はちょっとお腹周りが気になるけど

すっごい太った感じはないと思います。

 

 

朝は写真がないですが

5枚切り食パン1枚と納豆とツナです。

 

こんな感じで

いつもの感じに戻しています^^

 

さ、来週はどのような体重変動になるのでしょうか。

 

お楽しみに^^

 

 

 

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