私は店舗を出して丸7年が経ちました。
その間、いろんなツールを活用してきましたが、
最も活用するものはストレッチポールです。
https://lpn-shop.jp/
写真はLPN社のサイトから引用
中でもストレッチポールを日本で広め、
効果的なエクササイズまで開発された、
LPN社のストレッチポールをオススメしております。
類似品がたくさんあり、
他社製のものも活用したことがありますが、
凹みやすかったり、
皮がずれたり、
皮が破れるものもありました。
長期的に
ご自身で活用されるものとしてや
プレゼントとしても
LPN社の物は間違いありません。
私自身、店舗だけじゃなく
自宅、実家とストレッチポールを
購入して置いています。
私がなぜこれだけストレッチポールを活用するのか。
理由はこれ一本で体幹がほぼ整うからです。
背骨、肩甲骨、骨盤、股関節。
これらを寝転がって
少し体を動かすだけで
整えることができます。
ストレッチポールがすごいのは
その効果を使った直後から
自分で感じ取れること。
さらにエクササイズが
安全かつシンプルに作られているので
自分でできてしまう。
最終的にはトレーナーいらずです。
価格帯は2025年時は１万円前後です。
棒にこの価格は高いと思われるかもですが、
トレーニングや整体、マッサージに行くと
考えたら２回分より安いです。
こういった様々な理由から
まずはストレッチポールを
オススメ致しました＾＾
使ってみたいなー。
と思われた方は
コアスリムの無料体験でも
活用できますので
ご相談ください！
パーソナルトレーニング専門店
コアスリム
トレーナー 川本陽一